柯大夫：

　　两年前的一次一夜情，使我感染了生殖器疱疹。两年来，我到处求医，却总是无法根除。我现在承受着很大的压力，日夜不宁，请柯大夫给我指点迷津。

　　广东　陈××

　　陈读者：

　　生殖器疱疹大多数由单纯疱疹病毒Ⅱ型引起，不洁性生活是主要传播途径。由于疱疹病毒可在骶神经节长期潜伏，一旦人体受到某种因素影响，导致免疫力下降时，这些潜伏的病毒就可能重新活跃起来，并沿着受累的神经根返回皮肤黏膜，故生殖器疱疹是性病中复发率最高的。

　　保持良好的机体免疫力，对预防疱疹至关重要。现代医学研究证明，抑郁、焦虑、忧伤、失落、暴躁等情绪都是心理失衡的表现。而人的神经－内分泌－免疫系统是个在功能上相互作用和调节的复杂“网络”，长期焦虑、紧张或抑郁会导致这个“网络”紊乱，使人体免疫功能下降。

　　解铃还须系铃人，要改变抑郁的心情，自我调整最为重要。与朋友郊游聚会、适度的体育锻炼、充足的睡眠是舒缓压力、调节免疫力的健康行为。而食物中的菇类及中草药如红花、薏米、人参等都具有正向调节免疫力的作用，平时不妨适当食用。此外，要注意洗澡宜淋浴，上洗手间尽量使用蹲式马桶；每天清洗外阴，勤换洗内裤；疱疹发疹期杜绝性生活，临床治愈后过性生活尽量使用安全套，性伴侣须同时治疗等。

　　治疗生殖器疱疹，病人一定要到正规医院就诊。最后强调，生殖器疱疹虽然是复发率高的性病，但一般不会对机体造成更大的损害。

（责任编辑：实习刘素琼）