【导语】寒露是二十四节气中的第十七个,其是每年的10月8~9日交接。寒露的到来,预示着气候又热转寒,万物随寒气增长,逐渐着落,这是冷热交替的季节。气候变冷时,正是人体阳气收敛,阴精潜藏于体内之时,所以应以保养阴精为主,所以说寒露是进补的好时机。那么,性疾病患者寒露饮食要注意哪些?下面我们就来看一下.
(寒露来袭 惬意养生)
饮食注意:皮肤性疾病患者应多食用芝麻、糯米、粳米、蜂蜜、乳制品等柔润食物,同时增加鸡、鸭、牛肉、猪肝、鱼、虾、大枣、山药等以增加体质;少食辛辣之品,如辣椒、生姜、葱、蒜类,因过食辛辣宜伤人体阴精。有条件可以煮一点百枣莲子银杏粥经常喝,经常吃些山药和马蹄也是不错的养生办法。
性疾病调养也不容忽视,性传播疾病预防需做到以下5点:
2、果断据绝性乱:家庭中一方从社会上染病,又通过性生活传染配偶,还有可能通过密切的生活接触传给家中其他人,因此提高性道德,不发生婚外性行为是预防尖锐湿疣发生的重要方面。
3、讲究个人卫生:每日清洗外阴、换洗内裤,个人的内裤单独清洗,即使家庭成员间也应该做到一人一盆,毛巾分用。
4、配偶患病后禁止性生活:假如配偶仅进行了物理治疗,固然外阴部可见的尖锐湿疣消失了,但患者仍带有人乳头瘤病毒,还应该接受口服药及外洗药的综合治疗,疗后复查。
除此之外,秋季凉爽之时,人们的起居时间也应作相应的调整。据专家介绍:《素问四气调神大论》明确指出:“秋三月,早卧早起,与鸡俱兴。”早卧以顺应阴精的收藏;早起以顺应阳气的舒达,顺应节气,分时调养,确保健康。